健康」カテゴリーアーカイブ

北関東・甲信越地区初導入のトレーニングツールが南魚沼に!!

  こんにちは♫ 女子力メンバーの岡﨑理香です(^^♪   南魚沼もウインターシーズン真っ盛り! 皆さんはスキー?スノーボード?それともスノーシュー? いろんな楽しみが雪国には詰まっています。 &nb … 続きを読む

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寒くなると、飲みたくなる甘酒

  こんにちは。初田敏美です。 11月23日、初雪が降りましたね~ 冷え性の私は寒くなると、これが飲みたくなるのです。   『酒粕の甘酒』です。 酒粕は冬になるとお店の店頭に沢山並ぶのですが、 まだ時 … 続きを読む

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健康維持&脂肪燃焼!性別、年齢問わずに楽しめる♪エアロビクス

五十沢生活を楽しんでいます、 アンジェリカプラナの高橋みゆきです。 山谷の稲刈りも順調に進んでいます。 もうすぐ新米が食べられますね!! 楽しみ楽しみ😊 ※ 左下の影、は、私です😄 さて、 … 続きを読む

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