健康」カテゴリーアーカイブ

地元の人も余り知らない君帰の要害山

  皆さん、お元気ですね☺ MAXトレーニングGYMの金山武志です。 これからシリーズに出来るか分かりませんが 南魚沼市の低い山パート2です。 パート1『坊谷山(ぼたんやま)』はこちら↓ 【坊谷山 … 続きを読む

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夏の疲れにも!頼れる甘酒レシピ♪

  こんにちは!南魚沼出身・都内在住 瀧澤由紀です。 あれー、夏はどこいった?というようなじめじめした陽気ですが、 夏休みが始まりました。 というのに、寒暖差のせいか気候のせいか、なんだか疲れた様子の子供たち… … 続きを読む

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いよいよ夏!スラックライン

こんにちは。 勝又沙智子です。 いよいよ夏がやってきますね! 八色スイカに 鮎 キャンプに そして、水遊び 我が家では、小学生になった二人の子供を連れて 海の日は「上越国際プレイランド」のウォータースライダーだ!! と、 … 続きを読む

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